Jangan Anggap Remeh, Ini Dia Manfaat Menggunakan Sunblock! - Artikel Kesehatan, Kecantikan, dan Lifestyle

Jangan Anggap Remeh, Ini Dia Manfaat Menggunakan Sunblock!

 
Jangan Anggap Remeh, Ini Dia Manfaat Menggunakan Sunblock!

sunblock

Bagi kamu yang selama ini menganggap penggunaan sunblock saat keluar rumah tidak penting, mulai dari sekarang pikiran tersebut harus diperbaiki. Sebab, penggunaan sunblock sangat penting sekali untuk kesehatan kulit kamu.

Berikut ini adalah manfaat penggunaan sunblock bagi kesehatan kulit kamu.

Melindungi dari Paparan Sinar UV

sinar uv

Dalam sinar matahari terdapat sinar UV atau ultra violet yang sangat berbahaya untuk kulit kamu. Sinar UV dapat mengakibatkan kerusakan permanen pada struktur kulit dan jaringan di dalamnya.

Sinar UV dibagi menjadi tiga yaitu UV A, UV B, dan UV C. Ketiganya memiliki perbedaan pada panjang gelombang.

·       Sinar UV A

UV A memiliki panjang gelombang paling tinggi (315 – 400 nm), kerusakan yang ditimbulkannya paling parah karena dapat menembus ke dalam lapisan kulit paling dalam. Dampak dari paparan UV A yang paling umum adalah penuaan dini.

·       Sinar UV B

UV B memiliki panjang gelombang 280 – 325 nm. Kerusakan yang ditimbulkannya tidak separah UV A. Sinar ini dapat menyebabkan kulit menjadi gelap, bahkan mengalami sunburn jika intensitas paparan terlalu lama.

·       Sinar UV C

UV C memiliki panjang gelombang yang paling pendek yaitu 100 – 280 nm. Dampaknya sangat ringan dan tidak membahayakan jika intensitas paparannya tidak begitu tinggi.

Sunblock dengan SPF 15 – 25 efektif menjaga kamu dari paparan sinar UV ketika kegiatan kamu lebih banyak di ruangan.

Namun, untuk kamu yang aktif di luar ruangan kami menyarankan penggunaan SPF di atas 30.

Mencegah Kanker Kulit

kanker kulit

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, sinar UV yang terkandung dalam sinar matahari dapat merusak kulit secara permanen.

Parahnya, kerusakan permanen ini dapat menyebabkan kanker kulit. Jenis kanker kulit yang paling sering terjadi karena papran sinar UV adalah kanker melanoma.

Kanker melanoma ditandai dengan munculnya tahi lalat secara tiba-tiba di wajah, tangan, punggung, atau kaki. Atau tahi lalat yang kamu miliki semakin membesar.

Namun, tahi lalat karena melanoma ini berbeda dengan tahi lalat biasa. Tahi lalat pada pederita melanoma memiliki bentuk tidak beraturan, terasa gatal dan panas, memiliki lebih dari satu warna, dan berisiko mengalami pendarahan.

Tidak hanya kulit, bahkan kanker ini dapat menjangkiti jaringan lain. Kamu dapat mencegah kanker berbahaya ini hanya dengan melakukan langkah sederhana, yaitu mulai membiasakan menggunakan sunblock.

Mencegah Penuaan Dini

penuaan dini

UV A dalam sinar matahari bisa merusak serat kolagen dan elastin yang terletak di dalam jaringan kulit. Kedua serat tersebut berperan mempertahankan elastisitas dan tampilan kulit lebih kuat.

Saat kedua serat tersebut rusak, kulit kamu akan berkurang elastisitasnya. Sehingga, timbul kerutan permanen di kulit wajah atau bagian kulit lainnya yang sering terpapar.

Selain keriput, kulit kamu juga akan semakin kendur dan kusam. Kamu akan terlihat jauh lebih tua dari usia seharusnya.

Tentunya kamu tidak ingin mengalami hal demikian. Sejatinya, siapa saja ingin terlihat awet muda dan tetap menarik dalam waktu lama.

Untuk menjaga aura muda tersebut, kamu hanya harus membiasakan menggunakan sublock sebelum memulai aktivitas di luar ruangan.

Mencegah Flek Hitam

flek hitam

Paparan sinar UV dapat menyebabkan timbulnya fek hitam pada kulit, terutama wajah. Flek hitam ini muncul karena produksi melamin yang berlebihan.

Pada beberapa titik kulit, produksi melanin ini lebih banyak dan menumpuk. Sehingga terbentuk flek hitam yang akan mengganggu penampilan kamu.

Flek hitam terlihat seperti bintik-bintik yang akan semakin bertambah banyak ketika kulit kamu kembali terpapar sinar UV. Proses pembentukan flek hitam akan lebih cepat pada orang dengan usia di atas 20 tahun dan semakin parah ketika usia di atas 30 tahun.

Mencegah Terjadinya Sunburn

sunburn

Sunburn merupakan kondisi kerusakan kulit yang menyebabkan memerah, membengkak, dan menggelap karena terlalu lama terpapar sinar UV B dalam jangka waktu yang lama.

Untuk mengatasi sunburn tersebut kamu bisa mengoleskan gel penenang kulit atau gel lidah buaya. Sedangkan untuk mencegahnya, kamu harus menggunakan sunblock sebelum beraktivitas di luar.

Gunakan sunblock dengan SPF 50 agar perlindungannya lebih maksimal. Serta, kembali gunakan setelah 2 – 3 jam sekali.

Penggunaan sunblock tidak bisa disepelekan. Sebab sunblock bukan hanya produk kecantikan atau skincare saja, namun juga produk untuk merawat kesehatan kulit yang paling penting.

Baca Juga :

7 Makanan Pelancar ASI yang Mudah Didapat

Rekomendasi Makanan Ibu Hamil pada Trimester Pertama

Finger Food Bayi dari Sayuran untuk Masa MPASI

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Bayi Agar Tidak Mudah Sakit 

5 Camilan Bayi 10 Bulan yang Kaya Manfaat

Show Comments