Mengetahui lebih
dini tanda anak kurang gizi akan memudahkan penanganannya bagi orang tua.
Sebab, kurang gizi dapat menyebabkan berbagai dampak buruk pada kesehatan dan
tumbuh kembang anak.
Misalnya saja
stunting, kwashiorkor, atau gizi buruk. Oleh sebab itu, sebagai orangtua, kamu
harus mengetahui ketika si kecil mulai menunjukkan tanda-tanda kekurangan gizi
agar dapat menanganinya dengan tepat dan cepat.
Untuk
mengetahui apa saja tanda-tandanya, simak penjelasannya berikut ini.
DAFTAR ISI:
- 10 Tanda Anak Kurang Gizi
- 1. Berat dan Tinggi Badan di Bawah Rata-Rata Normal
- 2. Pertumbuhan Terlambat
- 3. Tidak Nafsu Makan
- 4. Sering Rewel
- 5. Anak Terlihat Lesu
- 6. Anak Tidak Bisa Fokus dan Memperhatikan Lingkungan
- 7. Kulit dan Rambut Kering
- 8. Mata dan Pipinya Cekung
- 9. Gampang Sekali Sakit
- 10. Luka Sulit Sembuh
10 Tanda Anak Kurang Gizi
Berikut ini
adalah 10 tanda anak kurang gizi paling umum dan dapat diamati secara langsung:
1.
Berat dan Tinggi Badan di Bawah
Rata-Rata Normal
Salah satu
tanda anak mengalami kekurangan gizi adalah berat dan tinggi badannya berada di
bawah rata-rata normal. Sehingga, si kecil akan terlihat lebih kecil jika dibandingkan
dengan teman-teman seusianya.
2.
Pertumbuhan Terlambat
Anak-anak
memiliki tahapan pertumbuhan untuk setiap jenjang usianya. Misalnya berat badan
dan tinggi badan ideal yang sesuai dengan tahapan usianya.
Salah satu
tanda anak kurang gizi adalah pertumbuhannya terlambat dan tidak sesuai dengan tahapan
yang seharusnya. Tapi tenang bun, pertumbuhan tidak hanya dipengaruhi oleh gizi
tapi juga oleh genetik.
Jika kamu atau
pasangan memang memiliki postur mungil, maka ada kemungkinan anak kamu juga
akan memiliki postur mungil meski semua kebutuhan gizinya terpenuhi.
3.
Tidak Nafsu Makan
Tanda anak
kurang gizi berikutnya adalah ia tidak nafsu makan. Hal ini yang menyebabkannya
kekurangan asupan nutrisi. Oleh sebab itu, sebagai orangtua kamu harus memutar
otak untuk bisa membuat si kecil makan.
Baca Juga: Tips Agar Anak Lahap Makan, Yuk Dicoba Bun!
4.
Sering Rewel
Tidak jarang
juga anak yang kurang gizi sering rewel dan mudah emosi. Hal ini bisa terjadi
karena ketidakseimbangan hormon dalam tubuh si kecil.
Baca Juga: Yuk, Kenali Jenis dan Cara Menangani Tantrum Pada Anak!
Seperti yang
diketahui bahwa nutrisi sangat berperan penting dalam keseimbangan hormon.
5.
Anak Terlihat Lesu
Tanda yang
paling terlihat saat anak kekurangan gizi ia terlihat lesu dan lemas. Wajahnya
terlihat pucat dan ia juga mudah kelelahan.
6.
Anak Tidak Bisa Fokus dan
Memperhatikan Lingkungan
Tanda anak
kurang gizi satu ini dapat menurunkan prestasinya di sekolah. Sebab saat si
kecil tidak fokus mereka akan sulit menyerap pelajaran yang disampaikan di
sekolah atau informasi lainnya.
Baca Juga: 5+ Makanan untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak
7.
Kulit dan Rambut Kering
Kurangnya asupan
nutrisi pada tubuh si kecil membuat kulit dan rambutnya jadi kering. Tidak
hanya itu, rambutnya juga akan rontok dan lebih tipis.
8.
Mata dan Pipinya Cekung
Mata dan pipi
yang cekung ini diakibatkan kurangnya berat badan si kecil. Sehingga, ia
semakin kurus dan membuat mata dan pipinya terlihat cekung.
9.
Gampang Sekali Sakit
Gampang
sekali sakit menjadi tanda anak kurang gizi yang perlu kamu waspadai. Hal ini
dikarenakan kurangnya asupan nutrisi, terutama vitamin dan mineral penting
membuat daya tahan tubuhnya menurun.
10.
Luka Sulit Sembuh
Kekurangan
gizi juga akan berpengaruh pada kemampuan tubuh dalam menyembuhkan luka. Saat
si kecil kekurangan gizi, proses penyembuhannya akan lambat dan cenderung sulit
sembuh.
Setelah
mengetahui tanda anak kurang gizi di atas, kamu harus lebih peka terhadap kondisi
di kecil. Agar tidak terjadi gangguan kesehatan yang lebih buruk lagi.