5 Kegiatan Seru Ini Dapat Mengasah Otak Anak, Lho!

Asian mom photo created by jcomp - www.freepik.com

Untuk mengasah otak anak, ternyata dapat dilakukan dengan berbagai cara. Misalnya saja dengan melakukan berbagai kegiatan asah otak yang seru dan menyenangkan.

Mengasah otak sangat penting di masa pertumbuhan anak, sebab hal ini dapat meningkatkan kemampuan kognitifnya. Kemampuan kognitif merupakan keterampilan yang berbasis otak.

Kemampuan ini sangat diperlukan untuk mengerjakan berbagai tugas sehari-hari dari yang sederhana hingga rumit. Kemampuan kognitif juga sangat erat kaitannya dengan kecerdasan anak.

Sehingga, semakin baik kemampuan kognitifnya, maka semakin baik pula tingkat kecerdasannya.

Nah, apa saja sih kegiatan yang dapat mengasah otak anak? Yuk, simak selengkapnya berikut ini.

5 Kegiatan Seru Untuk Mengasah Otak Anak

Saat ini banyak sekali kegiatan seru yang dapat mengasah otak. Dari mulai kegiatan indoor hingga outdoor, di antaranya adalah:

1. Olahraga

Olahraga ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak manusia. Hal ini dikarenakan olahraga dapat meningkatkan volume hipokalamus yang berfungsi untuk daya ingat jangka panjang.

Peningkatan volume hipokalamus ini tentunya akan menambah kemampuan daya ingat anak. Kamu bisa mengajak anak untuk melakukan olahraga-olahraga menyenangkan.

Misalnya saja jogging, bersepeda, senam ceria, dan masih banyak lainnya.

2. Bermain Alat Musik

Saat bermain alat musik, Anak harus menggunakan empat kemampuan dalam satu waktu. Pertama adalah kemampuan mendengar, koordinasi fisi, pengenalan pola, dan ingatan.

Baca Juga: 5+ Makanan untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak

Hal ini akan membuat otak terasah karena ia harus bekerja ekstra. Selain kemampuan kognitifnya, kemampuan saraf si kecil juga akan meningkat.

3. Membaca Buku

Kegiatan yang dapat mengasah otak anak selanjutnya adalah membaca buku. Kegiatan sederhana dan seru satu ini ternyata mampu meningkatkan kemampuan setiap bagian otak.

Kamu tidak perlu memaksa anak untuk membaca buku-buku dengan tema serius atau bahkan buku pelajaran sekolah. Cukup buku kesukaannya saja, seperti novel, komik, atau buku-buku bertema ringan.

4. Bermain Game Asah Otak

Kehadiran game asah otak yang ada saat ini memang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan otak pemainnya. Kamu bisa memilihkan game-game edukasi yang mengasah otak anak.

Sebenarnya, game online yang saat ini populer juga memiliki manfaat untuk kecerdasan. Hanya saja, agar anak tidak kecanduan kamu harus disiplin dan menerapkan aturan yang tegas.

5. Menulis

Menulis merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat untuk kemampuan otak. Sebab, kegiatan tersebut dapat meningkatkan kemampuan otak dalam menyimpan memori yang lebih efektif.

Baca Juga: Mengenal Bentuk Katarsis, Hal Positif untuk Melepas Emosi

Menulis juga sangat baik untuk kesehatan mental karena mampu meredakan stress dan depresi ringan. Di sekolah anak memang sudah sering menulis, yaitu menulis pelajaran.

Selain itu, kamu juga bisa mengajarkan anak untuk mulai menulis diary atau menulis yang ia senangi.

Berbagai kegiatan di atas sangat mudah, bukan? Nah, sekarang coba praktekan bersama si kecil ya!

Show Comments