Tips Mengatasi Demam, Lakukan ini
Agar Cepat Sembuh!
Tips mengatasi demam nampaknya hal yang harus diketahui oleh
semua orang. Pasalnya, penyakit ini sangat paling lumrah terjadi dan sering
dialami oleh manusia. Demam merupakan kenaikan suhu tubuh menjadi di atas
normal.
Sebagain dokter menyarankan tidak perlu adanya pemberian obat
jika demam tersebut tidak begitu parah. Kenapa? Hal ini akan kami jelaskan di
bawah, lengkap dengan cara mengatasi dan pencegahannya.
Pengertian dan Penyebab Demam
Seringnya demam bukan merupakan penyakit utama, namun hanya
respon dari penyakit lain yang menyerang tubuh. Kenaikan suhu tubuh ini terjadi
karena adanya reaksi dari sistem imun saat melawan sumber penyakit yang
menyerang.
Sehingga jika demam tersebut tidak terlalu parah, pemberian
obat tidak diperlukan agar sistem imun maksimal memerangi serangan penyakit. Namun,
jika demam tersebut begitu tinggi pemberian obat demam sangat diperlukan karena
suhu tubuh yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kejang.
Berikut ini adala beberapa penyebab demam yang paling sering
terjadi di masyarakat:
·
Setelah pemberian vaksin atau imunisasi
Kekebalan tubuh kamu akan menganggap
vaksi atau imunisasi yang dimasukkan merupakan musuh tubuh. Sehingga, mereka
akan bereaksi dan melawan vaksin dan imunisasi tersebut.
·
Tubuh terinfeksi virus atau bakteri
Saat ada virus atau bakteri masuk ke
dalam tubuh kita, kekebalan tubuh tentu akan melawan habis-habisan karena
keberadaannya sangat mengancam sel dan jaringan tubuh lainnya.
Sehingga respon yang dihasilkan dari
perlawanan tersebut adalah naiknya suhu tubuh di atas batas normal. Hampir semua
penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri, gejala utamanya adalah demam
tinggi.
·
Penyakit peradangan pada jaringan tubuh
Efek samping dari inflamasi atau
peradangan adalah suhu tubuh menjadi naik. Tips mengatasi demam karena
inflamasi yaitu dengan menyembuhkan jaringan tubuh yang mengalami radang
tersebut. Contoh peradangan yang paling banyak terjadi adalah lebam dan bengkak.
Maka jangan heran saat ada bagian
tubuh yang lebam atau bengkak, malamnya kamu pasti demam. Sebab kekebalan tubuh
dan sel lainnya sedang bekerja keras memperbaiki bagian yang radang tersebut.
Tips Mengatasi Demam yang Tepat
Saat saudara atau orang terdekat kamu demam, ada kalanya kamu
langsung merasa panik dan tidak tahu harus melakukan apa. Hingga akhirnya kamu
tidak memberikan perawatan yang tepat untuk mereka.
Pertama-tama saat dalam kondisi tersebut kamu harus tenang. Kemudian,
coba lakukan tips berikut ini. Selain dapat digunakan saat merawat orang lain,
tips ini juga dapat kamu aplikasikan untuk diri kamu sendiri.
·
Gunakan Pakaian Tipis yang Nyaman
Saat demam suhu tubuh meningkat,
sehingga penderitanya akan merasa kepanasan. Penggunaan pakaian tipis ini
bertujuan agar suhu panas tersebut tidak terjebak di sekitar tubuh yang akan
membuat lebih panas dan demam penderita akan lebih mudah reda.
·
Kompres Menggunakan Air Hangat Kuku
Banyak orang yang salah kaprah
mengenain suhu air kompres saat demam. Pasalnya, mereka mengira dengan kompres
air dingin, demam akan cepat reda. Padahal, demam akan lebih cepat reda saat dikompres
menggunakan air hangat.
Mengapa demikian? Kompres air hangat
sudah lama dijadikan tips mengatasi demam oleh kalangan medis. Pasalnya, suhu
hangat yang ditempelkan pada dahi atau lipatan ketian dapat memberikan informasi
kepada pusat syaraf hipotalamus, bahwa suhu tubuh sedang tinggi.
Dengan demikian, hipotalamus akan memberikan
respon untuk menurunkan suhu tubu penderita. Hipotalamus adalah pusat syaraf
yang bertugas mengatur suhu tubuh manusia.
·
Atur Suhu Ruangan
Bagi penderita deman, ruangan yang sejuk
sangat dianjurkan agar tubuhnya tidak merasa kepanasan. Sehingga, penderita
akan tetap nyaman dan dapat beristirahat lebih baik.
·
Minum Air Putih
Air putih berfungsi untuk menghidrasi
tubuh penderita demam agar cairan di dalam tubuhnya tetap terjaga dan suhu tubuh
turun.
·
Minum Obat Demam
Jika suhu tubuh sangat tinggi dan semakin
parah, maka berikan obat demam seperti ibu profen atau parasetamol untuk
sementara waktu. Jika demamnya tak kunjung reda juga, kamu harus menghubungi
dokter. Sebab, dikhawatirkan samakin parah dan tidak tertolong.
Dengan penanganan tepat gejala demam akan dapat ditangani. Kamu
bisa menggunakan tips mengatasi demam yang kami sampaikan sebagai solusinya.
7 Makanan Pelancar ASI yang Mudah Didapat
Rekomendasi Makanan Ibu Hamil pada Trimester Pertama
Finger Food Bayi dari Sayuran untuk Masa MPASI
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Bayi Agar Tidak Mudah Sakit
